有多少次你上班上到一半，心中就开始呐喊「我真的需要好好放个假」，在成堆的工作里，即使有周休二日压力依旧像鬼魂一样死缠着你，年假呢?事情都做不完了哪敢乱给自己放假，省着之后拿来请病假可能比较实际吧!如果你的生活中也出现以下19个迹象，就是在告诉你是时候把压力抛诸脑后让自己彻底休息，别再埋首工作忘了生活的快乐了!

封面图片：noël ΔLVΔ

1. 今天早上你把闹铃按掉…5次

「再多睡五分钟….」，我们都知道早上要醒来真的很困难，但或许你的程度已经超越常人，你会想，可以就让我瘫在这张床一辈子都别醒吗?

2. 过去几个月以来你完全失去运动的动力

每天下班回家都累个半死，假日也只想倒头大睡或是让自己瘫软在沙发上，明明知道整天坐在办公室随手还抓了一堆零食吃，让自己得腰围不知道又粗了几圈，却还是一点都提不起劲外出运动。比起多走一步路让自己更累，还是让自己胖死好了。

3. 每天都在办公室，完全没有晒黑的困扰

你从来就不知道自己的皮肤其实可以这么白，以前大学三不五时就往外跑，姊妹间还要互相分享美白秘诀，现在完全没困扰。

4. 你已经不知道温暖的阳光是什么样子

早上醒来就到办公室吹冷气，回到家时已经是月亮探头出来的傍晚，假日只想把自己关在昏暗的房间，你已经有多久的时间不曾到太阳底下躺着享受?甚至到了沉迷于黑暗的程度。

5. 你已经有三个月没有在微信发动态，因为生活中没有任何有趣的事

朋友偶尔会问你怎么消失那么久，即使你登入微信或微博也只是无心的滑着，看着其他人生活过得多采多姿你却已经有好长一段时间不曾有过值得你与众人分享的事情。虽然并不是每件小事都要发文，但这个迹象或许能提醒你是时候为人生制造新故事了。

7. 连你的同事都跟你说该休假了

如果连你的同事都看的出来你很累，甚至开始劝你休假，奉劝你真的应该听从他们的建议。

8. 每天都超匆忙，记不得上次悠闲的吃早餐使哪时候的事

周一到周五因为想多睡，你的早餐总是在路上随便乱买，假日的时候因为睡到下午，醒来早已经过了早餐时间，上次悠闲的享受丰盛早餐到底是哪时候?

9. 自从毕业后你和大学朋友们几乎零聚会

因为太忙，因为已经太累，累到有空也懒得出门，如果你也因为疯狂工作开始和朋友们渐行渐远，这种可怕的事绝对是叫你让自己好好休息、充电的迹象。

10. 你已经连续在同一份工作做了超久而且这期间完全没出去玩

努力工作不是件坏事，但休息是为了走更长远的路，这个休息指的不是回家睡觉，而是让自己走出户外，到真正能放松自我的地方去为自己带来新的能量。

11. 其他的朋友都已经有另一半了，除了你之外

因为每个人都会找时间为生活带来新的可能，只有你的世界只剩下工作。

12. 你的比基尼都已经铺上灰尘了

上次去海边玩应该是大学的时候吧，那套比基尼已经不知道在柜子摆了多久。

13. 你的太阳眼镜基本上只是柜子里的装饰品

毕竟现在的生活完全没有需要把太阳眼镜拿出来的必要。

14. 上次喝酒狂欢的记忆还停留在大学

和朋友喝酒狂欢真的是释放自我的好方法，只不过现在哪有办法这么做。

Cara Delevingne Tumblr15. 每天上班根本懒得打扮，你的脚再也不会因为穿高跟鞋而疼痛

太长的时间你没有参加任何需要打扮的聚会，多亏疯狂工作，你的双脚才能过得如此安逸。

16. 上次看到夕阳是你在床上看电影里面的情节

当微信上滑来滑去都是大家假日出去踏青游玩的照片时，你想不起来上次欣赏自己最爱的日落是哪时候?唯一的记忆竟然只是电影中的情节。

17. 头发上面的盐巴不是因为到海边玩，而是你抱着一包薯片在沙发上睡着弄到的

糜烂、放空，只想吃垃圾食物看电视的夜晚每天都在上演。

18. 你开始怀疑自己是不是已经忘了怎么休息

想到休息，你的心情就莫名感到焦躁不安，如果不是躺在沙发上我应该去哪、该做些什么?

19. 在下午四点喝一天的第三杯咖啡已经成为日常生活的一部分

对咖啡因的依赖几乎已经到了成瘾的地步，可是为了在工作上活着你管不了那么多。